うつが逃げだす禅の知恵 「私」を取りもどせる教えと実践
商品コード：X1009784309248509
- 著者千葉公慈／著
- 出版社名河出書房新社
- ページ数２０６Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-309-24850-9
販売価格1,320円(税込)
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「“一人でも生きられる人”は危ない」「姿勢と呼吸を調えれば心も調う」「自分の中に“狂い”をもて」……禅の教えには、生き辛いこの世を生きるための知恵が詰まっている。現代人必読の書！