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栄養と料理 2022年12月号

栄養と料理 2022年12月号

商品コード:X1014910019231226

  • 出版社名女子栄養大学出版部
  • 発売日2022年11月09日
  • 雑誌JAN4910019231226
  • 刊行形態月刊誌

販売価格880円(税込)

ポイント3%27円相当進呈

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特集

“腸活”で、冬の不調を防ぐ!|

出版社情報

【特集】
・“腸活”で冬を元気に!
 ・腸内細菌に快適な暮らしを
  “腸内リノベ”で健康長寿
 ・藤井恵さんの
   今日から始める 腸活ごはん
 ・野菜を無理なくたくさんとれる
   堤人美さんの温かい野菜料理
 ・素朴な疑問にお答えします!
   おならのふしぎ
 ・トイレタイムのついでにお試しを
   トイレで1分エクササイズ

…ほか