出版社情報
★別冊付録
・血糖値を改善して糖尿病を撃退!
「アカシアポリフェノール」
●小遊三さんも三浦雄一郎さんもサバイバー
脈が速い、脈が飛ぶ…薬で治せる? 手術が必要?
詳細Q&Aで不安を解消!
不整脈・心房細動の最新ケア
◇グラフ
血圧を下げる食材がたっぷり
不整脈・心房細動を防ぐ
心臓にやさしいレシピ
◆岡田奈々さんの美肌の理由
腸活ピクルスの作り方
糖尿病、高血圧が改善
脂肪と糖を燃やして出すダイエット食
◆認知症や転倒も防ぐ
かかしのポーズ
腰痛、ひざ痛、股関節痛を撃退
◆炭酸水いろいろ活用法
集中力がアップと新判明!
皮膚科医実践の手作りパック、料理に使う裏技を紹介
…ほか