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Woman’s SHAPE & Sports(24) 2022年8月号 Fight&Life増刊

Woman’s SHAPE & Sports(24) 2022年8月号 Fight&Life増刊

商品コード:X1014910176620826

  • 出版社名フィットネススポーツ
  • 発売日2022年07月28日
  • 雑誌JAN4910176620826
  • 刊行形態不定期

販売価格1,000円(税込)

ポイント3%30円相当進呈

在庫なし

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特集

「Woman’s SHAPE & Sports(24)」|

出版社情報

・道端カレン フィットネスはもっと自由!

・私のカラダを劇的に変えた
 「筋トレ」と「食事」

・身体は「気持ち」×「行動」で変わる
  栗原ジャスティーン
・メリハリのあるトレーニングがメリハリのあるカラダを生む
  ダンシーあずさ
・くびれを目指すヒントは肋骨と骨盤の距離
  柳本絵美
・筋トレのレベルアップを感じるには自分の動作を鏡でチェックすべし
  柿夏芽

…ほか