出版社情報
◆ラウール(Snow Man)
至高の美脚。
●自分史上最高を目指す!
絶対美脚の
作り方。
◇パツパツの太脚、O脚&XO脚を正す。
“股関節ひねり”が、美脚への第一歩!
◇足指・足首をほぐし、足裏を強化する。
真っすぐ美脚の土台を作ろう!
◇がんばり筋をほぐして、なまけ筋を刺激。
筋ほぐしで、太ももをサイズダウン!
◇anan×Maobics オリジナル美脚プログラム
“自分の脚が最高”と思える!
優木まおみさん流のカラダづくり。
◇美脚ファッション
・スタイルアップの秘訣、教えます。
佐久間由衣meetsトレンドボトムス。
・吉川愛が魅せる!
好バランスなサンダルファッション。
◇トラブルを解消して美脚になろう。
足&脚のお悩みレスキュー!
◇朝昼晩、思い立ったらすぐできる!
24hours デイリー美脚トレ。
◇すべてはアキレス腱と足指にあり!?
脚の健康寿命の延ばし方。
◇その悩み、優秀グッズで解決しよう。
美脚を目指せ! 脚にいいものカタログ。
◇セレブ、加工、ファッション、映画…
魅せ方や価値観に正解はありません!
脚にみる美しさのダイバーシティ。
【CLOSE UP】
◆道枝駿佑(なにわ男子/関西ジャニーズJr.)
勇気と誠意を携えて。
◆佐藤龍我(美 少年/ジャニーズJr.)
すなおな闘志。
◆赤楚衛二
役を生きる人。
◆小栗 旬
たゆまぬ挑戦。
◆鈴木亮平
変幻自在の佇まい。
…ほか