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「やりたいことが見つからない」 「仕事に追われて自分の時間がもてない」 「アイデアが浮かばない」 そんな時、まずは書いてみましょう。書けば、自分が好きだったこと、興味があることに気づけます。こういうことで時間をムダにしていたのか! もっとこうしたら……に気づけます。小さなアイデアをどんどんふくらませることだって、できます! 著者は手帳ライフ研究家として、これまで1000人以上の手帳やノートを研究。その中から、これは!と思うアイデアだけを厳選して本書に紹介しました。どのアイデアも今ある手帳やノートでできるものばかり。新たな一年を充実させたい人たちの必読書です!