脳の不調を治す食べ方
商品コード：X1009784041089569
- 著者ウーマ・ナイド／著 長谷川圭／訳
- 出版社名ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ページ数４３１Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-04-108956-9
販売価格1,980円(税込)
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出版社コメント情報
食べ物の選び方で、人生は決まる。ハーバードの医師による最新研究。不安を軽くするには赤身の牛肉か海藻サラダ、認知力をアップさせるにはターメリック＋ブラックペッパー。あらゆる脳と心の不調を整え、力を引き出す食べ方があります。