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腹だけやせる技術

腹だけやせる技術

商品コード:X1009784046016270

  • 著者植森美緒/著
  • シリーズ名中経の文庫 L35う
  • 出版社名KADOKAWA
  • ページ数221P 15cm
  • ISBN978-4-04-601627-0

販売価格616円(税込)

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腹が出る・たるむ理由は「姿勢」にあった!――腹筋運動や食事制限なし、日常生活の中で姿勢を正し、体幹の筋肉を使うだけで腹はみるみる引き締まる。本書を読み終えたとき、あなたのお腹は確実に凹んでいるはず!