勝手にやせる！ダイエット ５日間のゆるめるワークで、伸びるだけでやせる体に！
商品コード：X1009784046062697
- 著者蜷川ちひろ／著
- 出版社名ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ページ数１２７Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-04-606269-7
販売価格1,430円(税込)
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出版社コメント情報
女性は毎日が緊張状態。その心と体をゆるめればダイエットしなくてもやせるストレスが腸を固くし、老廃物を溜めてしまう。太った体の根本原因であるメンタルにフォーカスした心と体をゆるめる５日間のワーク。コロナ禍の目に見えない不安の中で太ってしまった女性の９割がやせた新メソッド。