認知症を防ぐ最高の食べ方 ＯＫ食材、ＮＧ食材もズバリ！
商品コード：X1009784046068019
- 著者山根一彦／著
- 出版社名ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ページ数２２３Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-04-606801-9
販売価格1,650円(税込)
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出版社コメント情報
◆「認知症は不治の病」は過去のこと！◆認知症を招く３つの原因を遠ざける最新の食べ方のルールを網羅！◆できることから１つずつ実践すれば誰でも認知症を予防、改善できる！◆認知症リスクは冷蔵庫を見ればわかる！「冷蔵庫チェックテスト」初公開－－目次－－はじめに＿大好きな祖母との思い出第１章－－ここまでわかった！ 認知症の最新情報 第２章－－ＮＧ食材の遠ざけ方 第３章－－ＯＫ食材と脳がもっと喜ぶ食べ方 第４章－－脳を守る食事と調理の基本の考え方