１００歳まで大病しない１０８の習慣 決定版
商品コード：X1009784047315549
- 著者白澤卓二／著
- シリーズ名角川ＳＳＣ新書 １３１
- 出版社名ＫＡＤＯＫＡＷＡ（角川マガジン）
- ページ数１９１Ｐ １８ｃｍ
- ISBN978-4-04-731554-9
販売価格858円(税込)
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おすすめコメント
いつまでも元気でいるために必要なのは、薬や高価なサプリではありません。
最も効果が高いのは、食べ物や習慣を少し見直すこと。
この本にはその秘訣が詰まっています。
病気にならない生き方を今日から始めてみませんか。