やせるのに必要な最小限エクサ マンションＯＫ 道具ゼロ 超簡単
商品コード：X1009784048968393
- 著者今野拓也／著
- 出版社名ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- ページ数１１１Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-04-896839-3
販売価格1,430円(税込)
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出版社コメント情報
こんさんが教える、効果がでる、たった６つだけのエクササイズ！たくさんあるなかで、どのエクサが効くのかわからない人必見！ たった１つのストレッチ＋６つのエクササイズで、あなたの体がみるみる変わる！ パーソナルトレーナーが本当は教えたくなかった秘密のエクサです。