“がんばり筋”をほぐせばおなかも脚も細くなる！
商品コード：X1009784058015872
- 著者ｍｉｅｙ／著
- シリーズ名美人力ＰＬＵＳ
- 出版社名Ｇａｋｋｅｎ
- ページ数９５Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-05-801587-2
販売価格1,320円(税込)
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ＳＮＳで大人気！ｍｉｅｙ（ミー）初の著書。女性らしいしなやかな体づくりのポイントは、筋肉のバランスを整えること。ムキムキの原因になる“がんばり筋”をほぐし、普段はさぼっている“なまけ筋”を目覚めさせれば、おなかや脚がきれいに引き締まる！
出版社コメント情報
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