目で見る食品糖質量ハンドブック 無理なくやせる！健康づくりに役立つ！ 食品成分表八訂対応の最新版！
商品コード：X1009784058016961
- 著者小田原雅人／監修
- 出版社名Ｇａｋｋｅｎ
- ページ数１６８Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-05-801696-1
販売価格880円(税込)
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出版社コメント情報
５年ぶりの全面改訂が行われた「日本食品標準成分表八訂」に対応した最新版。食材、定番料理、コンビニ・スーパーの市販品など１５００品の栄養データを掲載。糖質量、カロリー、塩分量、たんぱく質量がひと目でわかる！ 正しい糖質オフの実践方法も紹介。