一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ！
商品コード：X1009784058018828
- 著者藤原ヒロシ／著
- 出版社名Ｇａｋｋｅｎ
- ページ数９５Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-05-801882-8
販売価格1,100円(税込)
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出版社コメント情報
テレビでも話題沸騰！ 筋肉を伸長するストレッチとは異なり、丹田や体幹を目覚めせることで可動域を広げるという「美構造メソッド」が新装版になって登場。１回行っただけで、前屈が深まった、開脚してひじがつくようになったなど、柔軟性が高まる人が続出。