最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク セルフ骨格診断＋エクササイズで体型の悩みを解決！
商品コード：X1009784058020913
- 著者Ｒｉｎａ Ｓａｉｋｉ／著 ＳＨＯＴＡ／著
- シリーズ名美人力ＰＬＵＳ
- 出版社名Ｇａｋｋｅｎ
- ページ数１４３Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-05-802091-3
販売価格1,580円(税込)
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出版社コメント情報
がんばってエクササイズしているのに理想の体になれないのは、あなたに合わないことをしているから。自分の骨格タイプがわかれば、最適なエクササイズが見つかります。本書は、効率よく体型の悩みを改善できる方法を、骨格診断のプロと理学療法士が教えます。