奈良・薬師寺の新管主の法話集。混迷煩雑な現代社会で、よりよい社会と未来、そして豊かな心でみんなが幸せになるために、私たちはいかに生きればいいのか気づかせてくれる道しるべに満ちた一冊です。お釈迦さまの生き方と思い、それを伝え広めた人たちの生き方、そして仏様の境地である「般若心経」や「六波羅蜜」の教えなどを通して、今の日本と日本人が忘れている「こころ」「美しさ」「ゆとり」「ならわし」などにそっと気づかせてくれます。自分をより美しく清くするために、そして、まわりの人たちみんなが幸せで豊かになるように、私たちはどう生きればいいのか何を為せばいいのか、やさしく語りかけてくれます。【目次（仮）】　第一章　お釈迦さまの教え　・人々の救済を宣言したお釈迦さま　・お釈迦さまの悟り　・お経の成り立ち　・鳩摩羅什と玄奘三蔵　・「般若心経」は仏の教えの結晶　・「般若心経」の経題　・「般若心経」の最初の二十五文字　第二章　仏教伝来　・日本の神さまと仏さま　・仏教を伝えた遣唐使　・薬師寺建立の時代背景　・薬師寺と玄奘　・薬師寺の教え　第三章　実践する仏教　・利他行　・少欲知足　・自灯明、法灯明　・縁　・是心是仏、是心作物　・空　・一切衆生　・諸行無常　諸法無我　・布施　・持戒　・忍辱　・精進　・禅定　・智慧　・いただきます　・ありがとう　・おかげさま　・やせ我慢の美しさ　・欲を捨てる生き方　・比較をしない生き方　第四章　種をとばした人たち　・聖徳太子　・道昭　・行基　・鑑真　・徳一　・空也　・親鸞　・叡尊　・忍性　第五章　種まきのお手伝い　・種をとばし育てつづける　・子世代孫世代へ遺すべきもの　・支えられる人の責任と覚悟　・支える人の気配りと思いやり　・これからの仏教　・薬師寺のなすべき役割　・僧侶、村上太胤の決意　・人間、村上太胤の決意