人生、勝とうとするから、無駄な苦労を重ね、壁にぶつかり、苦渋と蹉跌を味わうのです。これからの時代、目指すべきは、いかに負けるか。呼吸するように自然に負け、負けの中に幸福を感じる、新たな心の地平へ――。透徹した自虐文体と非リアスピリッツでエッセイ界に衝撃を与えた著者が放つ、一日一敗３６５の名言集。敗者ですが何か？と開き直る言葉の数々は、なぜか現代人の疲弊した心を癒してくれる（気がする）。まさに読む脱法ハーブ！？　（名言例）　１月６日　巻くだけダイエット――巻くところまでいけない　２月２日　負けるのに技術はいらない。私ぐらいの達人になると、呼吸をするがごとく負けている　２月１１日　自分がいなくても会社というのは余裕で回っていく――（いないほうがよく回るぐらいだ）　３月２６日　「私は正真正銘血統書付きのブスだ、雑種はすっこんでろ」　５月７日　「ゆるふわモテガールってお前の下半身のことだろ！」　６月１３日　菓子パンを食べるのは寝る直前　８月３日　会社爆発しねえかな　９月３日　自分の脳内で「※この福山雅治は吹石一恵と結婚していません」と一言添えて、あとは従来どおり妄想を抱けば良い　１０月２９日　コンビニのおにぎりはデザートに分類される。夕食をしっかり食べたあと、部屋に戻りデザートとしておにぎりを食べる　１２月２４日　非リア充がリア充への妬みを最も爆発させるクリスマス