２０１５年３月、陸上短距離の桐生祥秀選手（東洋大）が米テキサス州の大会で、追い風が吹いていたため公式記録にはなりませんでしたが、１００メートル、９秒８７というタイムを記録しました。この競技では、１９９８年に伊東浩司が１０秒００という記録を出していますが、それ以来、その記録をわずか０．０１秒でも速くゴールし、〈１０秒００の壁〉を破った日本人はいません。しかし、いま、若きアスリートたちの挑戦によって、乗り越えるのは不可能とさえ思われていた「壁」が破られるのも、遠い日のことではなくなってきたのです。ロンドン五輪で１０秒０７を記録し、桐生選手も意識するライバル・山縣亮太選手（セイコーホールディングス）が、「壁」を破るため、どのように精神と肉体を鍛えてきたのかを中心に描きながら、日本人にとっての短距離走の歴史をひもといてゆきます。超人的な肉体を持つ諸外国の有力選手と比べて小柄な日本人が、フォーム、走り方から修正し、０．０１秒を縮めるため、いかに科学的な裏付けをもとに練習してきたか。また、陸上選手に寄り添ってきたスポーツメーカー「アシックス」が、どのようにシューズを進化させてきたのかも描きます。この本に詰められているのは、たった１０秒ほどで勝敗が決してしまう短距離走の世界と美学。短距離走のタイムをわずかでも縮められるヒントが満載です！