究極の歩き方
商品コード：X1009784065174333
- 著者アシックススポーツ工学研究所／著
- シリーズ名講談社現代新書 ２５４１
- 出版社名講談社
- ページ数２２０Ｐ １８ｃｍ
- ISBN978-4-06-517433-3
販売価格990円(税込)
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出版社コメント情報
日本人の足を知り尽くしたアシックスの研究部門が、ウォーキングシューズ作りを通して研究分析した日本人のための「究極の歩行術」を初公開。日本人の足は50歳を境に激変します。50歳からの歩き方次第で、100歳まで元気に歩けるかどうかが決まるのです。理想の歩行姿勢とは？ 若く見える歩き方は何を意識すればよいのか？ 足の衰えを防ぐ靴選びとは？ アシックスが長年培ってきた足と歩き方に関するデータを駆使して、より長く元気に歩くための秘訣を解説します。