離乳食のことがダイジェストにわかる１冊！栄養バランス、適量、進め方から、おやつ、お悩み解決、歯ならびまで読んですっきり。人気育児誌「Ｂａｂｙ－ｍｏ」発、話題になった記事とレシピをギュッと１冊にまとめしました。毎日の離乳食を、ママはラクチン！赤ちゃんはおいしく！　生後５、６カ月ごろから始めて、１才～１才６カ月ごろに卒業していく離乳食は、短い期間とはいえ、大人の食事も作って、慣れない赤ちゃんのお世話もするママは大変です。◆時期別の適量とステップアップの目安、◆脳の発達にいい「手づかみ食」を簡単に作れる、工夫がいっぱいのレシピ、◆３回食になったらぜひとり入れたい「大人メニューからの取り分け」レシピ、◆不足させて後悔するのは遅い、鉄、カルシウム、ビタミンＤの話、◆かまない、量がふえない、遊び食べをする、好き嫌いがある、オエッとなるなどの解決策、◆最低限知っておきたい歯ならびのこと、◆コップやストローの練習方法など……、離乳食について知っておきたいこと、知っておいてよかったことの総集編です。