女性で「片づけができない」「うっかりミスが多い」「落ち着きがない」「忘れ物が多い」「思いつきで行動して失敗する」などで困っている人は、ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）かもしれません。ＡＤＨＤは発達障害のひとつで「不注意」「多動性」「衝動性」という３つの特徴があります。女性のＡＤＨＤの人は、学校や職場や家庭などでこなさなければならない日常の作業や行動の中で、トラブルを抱えることが多いほかに、恋愛、結婚、出産、育児などの人生ステージでつまずいたり、ときには「うつ」に陥ったりすることも。女性のＡＤＨＤについて、イラストと分かりやすい文章で解説します。トラブルを解決する方法と、自信を持って幸せに生きる心がけを具体的にアドバイス。著者は長年ＡＤＨＤの女性たちの治療に力を注いできた司馬理英子先生。豊富な経験と知識にもとづくアドバイスが、本人はもちろん、家族や友人など周囲の人にも役立つ一冊。