中高生の身長を伸ばす７つの習慣 目ざせ１８０ｃｍ！ この時期の習慣がきみの人生を決める。
商品コード：X1009784074425310
- 著者佐藤智春／著 黒川伊保子／著
- 出版社名主婦の友社
- ページ数１６７Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-07-442531-0
販売価格1,650円(税込)
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おすすめコメント
身長を伸ばす時期は決まっていて、タイムリミットがあります。背を伸ばす栄養素がある一方で、背が伸びるのを止める食べ物や生活習慣があるのです。２５年間以上にわたり、血液データをもとに栄養や生活習慣をアドバイスしてきた著者が、身長を伸ばすこと（骨を伸ばすこと）を、徹底的に、わかりやすく伝えます。著者からお母さんたちへ 実は、思春期男子の背を伸ばす栄養学は、更年期女性の骨粗しょう症を予防するのといっしょです。この時期の血液栄養状態が、男子の身長を決め、女性の骨の若さを決めるのです。どうぞ親子で健やかに！