健康食大全 がん、認知症、生活習慣病は食事で防げる
商品コード：X1009784152100054
- 著者ウィリアム・リー／著 田中文／訳
- 出版社名早川書房
- ページ数６０６Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-15-210005-4
販売価格3,740円(税込)
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出版社コメント情報
体を病気から守る５つのしくみを働かせ、認知症、がん、生活習慣病を退治しよう！ 最新の医学知識を紹介しつつ、食べるべき食品と毎日の実践法「５×５×５法」を公開。ハーバードの医師が贈る、食事術の決定版がここに。実践ワークシート付き、レシピ多数。