速トレ 「速い筋トレ」なら最速でやせる！
商品コード：X1009784262166308
- 著者比嘉一雄／著
- シリーズ名Ｉｋｅｄａ ｓｐｏｒｔｓ ｌｉｂｒａｒｙ ００８
- 出版社名池田書店
- ページ数１７５Ｐ １８ｃｍ
- ISBN978-4-262-16630-8
販売価格935円(税込)
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出版社商品紹介
どこよりも“手っ取り早い”ダイエット。「筋トレは速くやると、効率的だった」。効率重視なので忙しい、飲み会ばかりという人にオススメ。