栄養学の基本ゆる図鑑 ダイエット・健康食の正しい知識が２時間で身につく！
商品コード：X1009784299023315
- 著者中村丁次／監修
- 出版社名宝島社
- ページ数１４３Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-299-02331-5
販売価格1,155円(税込)
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出版社コメント情報
「カロリーってどういうこと？」「理想的な食事のバランスが知りたい」「脂質はどれくらい摂ってもいいの？」など役立つ知識が盛りだくさん！食事や健康について、正しい情報を身に付けたい人必見！ダイエット食や体の不調に本当に良いものなど女性が知りたいと思う情報をイラストで分かりやすく楽しく学べます。