医者が教える健康の新常識ここまで変わった５０のこと
商品コード：X1009784299047861
- 著者栗原毅／監修 桑満おさむ／監修 久保明／監修
- シリーズ名ＴＪ ＭＯＯＫ
- 出版社名宝島社
- ページ数７９Ｐ ３０ｃｍ
- ISBN978-4-299-04786-1
販売価格891円(税込)
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出版社コメント情報
昭和・平成の常識は令和でここまで変わった！ あなたが信じていたその健康法、実は大間違いでした。
熱が出たら冷やすのは？ おでこ？ 実は脇の下や太ももの付け根が正解です。健康で長生きしたいと「良い健康法」「健康に良い食べ物」「健康に良い運動」を実践している人は多いはず。
でも、実はそうした健康法や食べ物、運動には効果がないどころか、かえって寿命を縮めかねない危険なものも多いのです。
お医者さんたちの目を通して選んだ日進月歩の医学の進歩でくつがえされた医療と健康の新常識「ここまで変わった50のこと」をお届けします。