自分でできるＲＩＺＡＰ式ダイエットｃｈｏｃｏＺＡＰ最強活用術
商品コード：X1009784299052605
- 著者ＲＩＺＡＰ／著
- 出版社名宝島社
- ページ数１４３Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-299-05260-5
販売価格1,430円(税込)
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出版社コメント情報
会員数１００万人突破！ 日本最大の会員数を誇る初心者向けスポーツジム「ｃｈｏｃｏＺＡＰ」でできる、ＲＩＺＡＰ式ダイエット本の登場です。今急速に出店エリアを拡大している「ｃｈｏｃｏＺＡＰ」。あのＲＩＺＡＰが運営する、月額２９８０円で全国２４時間・３６５日使い放題のコンビニジムです。本書があなたのトレーナーとなって効果的なマシンの使い方やＲＩＺＡＰ式の食事法などを紹介します。「ｃｈｏｃｏＺＡＰ」に通って理想のカラダを手に入れられる一冊です。