「とことん味にこだわったおかず」で定評のあるちおりさん、待望のお弁当本です。旦那さんと娘さん２人、あわせて３人分のお弁当を毎日作るのは大変。出来立ては美味しいと思っても、冷めたものを試食したらいまひとつだったり…。料理が得意なちおりさんも、頭を悩ませたと言います。そんな試行錯誤の中で、家族が「これ美味しかった！また作って！」と大好評だったお弁当レシピを一冊にまとめました。職場で・学校で食べた実際のコメントつきだから、それぞれ好みの違う家族にも合わせやすい。毎日のお弁当作りがラクに・楽しくなること間違いありません。【内容紹介】Ｐａｒｔ１　家族に大好評の「ちおり弁当」とっておき１５選Ｐａｒｔ２　家族がくり返しリクエストする　お弁当の主役！　肉おかずＰａｒｔ３　お弁当の彩りにとっても便利！　色別・かんたん副菜カタログＰａｒｔ４　簡単なのにお店みたい！　豪華に見えるのっけ弁当Ｐａｒｔ５　実はカンタン♪　気分を変えたいときはコレ　ちおり流　パンと麺のお弁当【著者プロフィール】料理家。北海道札幌市在住。２０歳と１６歳、２人の娘の母。働く主婦、子育て中ならではの等身大の料理が人気を呼び、インスタグラム（＠ｃｈｉｏｒｉｍｍ）のフォロワーは３７万人超（２０２３年１月現在）。主婦目線で、家族から喜ばれ、忙しい女性が助かるレシピ作りがモットー。おうちにある調味料のひと工夫で、よりおいしくなる料理をお届けしています。食品メーカーや企業のレシピ開発、月間料理情報誌掲載、コラム執筆多数。インスタグラムではレシピはもちろん、料理がおいしくなるコツや保存ワザなど、役立つ情報を日々発信中です。【著者コメント】 毎日のようにお弁当作り本当にお疲れ様です。 朝がしんどかったり、面倒にもなるし、メニューを考えるのもなかなか一苦労ですよね。実際、わたし自身がんばって作っても家族皆反応は様々です。気に入ってもらえたり、そうじゃない日ももちろん。 なんでも最初はうまくいかないし、辞めたくなるし、葛藤しながら作る日々だけれど 段取りやルールが自分のものになってくれば手際が良くなって、それが自然と日々の習慣になっていく気がします。 この本から少しでも見つけてもらえたら嬉しいです。まだまだわたしも成長途中ですが、たまに休んだりもしながら、一緒に頑張りましょう！