血糖値・血圧・高コレステロールが食べ物で徹底改善！
商品コード：X1009784299053374
- 著者板倉弘重／監修
- シリーズ名ＴＪ ＭＯＯＫ
- 出版社名宝島社
- ページ数１１１Ｐ ３０ｃｍ
- ISBN978-4-299-05337-4
販売価格1,210円(税込)
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出版社コメント情報
病気ではないけれど、健康診断のたびに「数値がちょっと高いですね」と言われやすいのが、血糖値・血圧・コレステロール。そのまま放置して薬が必要になってしまう前に、食事を見直して、健康診断前に焦らない体づくりをしましょう。医者が太鼓判を押す食べ物をはじめ、健康に関する最新トピックなどの情報も盛りだくさん。生活習慣病を遠ざける一冊です。