ボールエクササイズ 弾む健康づくり・フィットネスから福祉まで
商品コード：X1009784307771160
- 著者森谷敏夫／共著 石井千恵／共著 伊丹康人／監修
- 出版社名金原出版
- ページ数１０２Ｐ ２６ｃｍ
- ISBN978-4-307-77116-0
販売価格3,850円(税込)
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出版社コメント情報
医学体操として，特に平衡感覚に対するボール体操の効果に着目。家の中で気楽にでき，リラクゼーション，マッサージなど広い用途のある「ボールエクササイズ」として紹介。