本書は単語集を見ているだけではなかなか単語が覚えられない人、またrとl、vとbのような紛らわしい綴りをしっかりマスターしたいという人のためのトレーニングブックです。『ハイパー英語教室 中学英単語1600』に収録したすべての見出し語単語の基礎トレーニングができます。　単語集と同じ構成で、中学1年生で学ぶ基本語から高校入試に必要な重要語まで、「中学基本編」「高校入試編」「難関高校入試編」の順に配列されています。学習段階に応じて、スムーズに学習が進められます。　単調になりがちな単語学習に、飽きずに学べる「書く」「聞く」「声に出して読む」トレーニングをバランスよく取り入れました。単語を音と体で覚えることができるだけでなく、単語学習を無理なく継続することができます。　『ハイパー英語教室 中学英単語1600』に掲載した、すべての見出し語単語と例文の音声を収録した音読CDを2枚付けています。