Ｄｒ．平石の勝つためのスポーツ栄養ＢＯＯＫ カラダをつくる食事と栄養がわかる！！
商品コード：X1009784405081710
- 著者平石貴久／著
- シリーズ名Ｄｒ．平石の
- 出版社名新星出版社
- ページ数１９９Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-405-08171-0
販売価格1,430円(税込)
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出版社商品紹介
スポーツ選手を対象に、栄養の基礎知識を始め、日頃の食事でのポイントなどをわかりやすく解説。おすすめメニューはレシピも収載。必ず役に立つ１冊。