やせる！完全栄養ごはん ボリューム満点！
商品コード：X1009784405094581
- 著者食のスタジオ／著
- 出版社名新星出版社
- ページ数１４３Ｐ ２５ｃｍ
- ISBN978-4-405-09458-1
販売価格1,485円(税込)
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出版社コメント情報
栄養のプロフェッショナル・管理栄養士集団が監修＆考案！しっかり食べて、おいしくやせる最適解のレシピ１４７品。キーワードは「ＰＦＣバランス」。好みの主食を組み合わせるだけで、完璧な栄養バランスがとれるダイエットレシピ集です。