サウナブームが続く中、女性サウナーが増えています。日本サウナ総研によれば、週に１回以上サウナに入る「ヘビーサウナー」の男女比は、女性３５３％（２０１６年）から４１７％（２０２０年）まで増加。近年では、女性専用の完全個室サウナがオープンし、また各地の男性専用施設でレディースデーが開催されるなど、かつては「男性の趣味」とされたサウナは今や女性にとっても身近な癒し空間となっています。　　本書は「ひとり黙々と楽しむ女性サウナー」に向けた本です。絵日記のように描きためたサ活イラストには、サウナをより深く味わうための偏愛エッセンスがぎゅっと詰め込まれています。厳選された３７施設を紹介するだけでなく、「サウナバッグの中、見せてください」「館内着コレクション」などのコラムも充実。これからサウナを楽しみたい人にもおすすめの一冊です。緻密な観察と生身の体験による「みっちりイラスト」にご注目ください。