鼻は１分でよくなる！ 花粉症も鼻づまりも鼻炎も治る！ 新装版
商品コード：X1009784426128890
- 著者今野清志／著
- 出版社名自由国民社
- ページ数１７３Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-426-12889-0
販売価格1,430円(税込)
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出版社コメント情報
◆つらい鼻づまりでお悩みのあなたに。花粉症もあきらめなくていい！ 大人気の整体院院長がかんたんにできて効果抜群の１分トレーニングを紹介します。◇７つの１分トレーニングを紹介！今日からすぐ始められます １ 基本の姿勢は「百会」を垂直にする ２ 肩甲骨スイスイ運動 ３ 脇の下モミモミ ４ 鎖骨タッピング ５ 鼻がつまったときこそ「鼻つまみ」 ６ ぴょんぴょんジャンプで胃腸も刺激 ７ 全身に血流を送るもも上げ