ヤマダモール

脳のフィットネス完全マニュアル

脳のフィットネス完全マニュアル

商品コード:X1009784484181011

  • 著者フィル・ドブソン/著 斉藤裕一/訳
  • 出版社名CCCメディアハウス
  • ページ数179P 19cm
  • ISBN978-4-484-18101-1

販売価格1,540円(税込)

ポイント3%47円相当進呈

在庫なし

株式会社ヤマダデンキ(登録番号:T2070001036729)が販売し、「株式会社トーハン」が発送いたします。

おすすめコメント

休息、睡眠、瞑想などを含め、脳のパフォーマンスと仕事の効率性はすでに知られている。本書はすべてのビジネス書で言われている「脳にいいこと」のエッセンシャル版。科学的な裏付けももちろんのこと、多忙なビジネスマンが脳を鍛えて最高の状態にするために、すぐに、そして簡単にできることを紹介。 脳をどのように使えば創造力がアップするのか。もっと効率的に働くためには脳をどうしたらいいのか。人間の脳の仕組みを理解し、脳を鍛え、もっとスマートに考えて仕事ができるようになることを目指す。 ストレス、睡眠、栄養、瞑想、ブレインフィットネスなど脳に関する最新研究をベースに、脳にとってよいことを全て網羅し、すぐに実践できるコンパクトな読み物。 『脳』という専門的な分野で科学的な内容がビジネス書としてこの1冊に。