これだけで若返りは可能です。 運動嫌いでも続けられる！男のエイジマネジメント講座
商品コード：X1009784492044469
- 著者日比野佐和子／著
- 出版社名東洋経済新報社
- ページ数２３９Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-492-04446-9
販売価格1,540円(税込)
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出版社商品紹介
身体も外見も若返る食事法、生活習慣、エクササイズなど、今日から無理なくできる大人の男のメンテナンス術を紹介。