「Ｆｉｓｃｈｅｒｓ」のメンバーで講師経験などを持つザカオが教えるブレイクダンステクニックの実用書。学生時代からブレイクダンスを始めて、大会の優勝経験もあるザカオが、基本的なステップ、フットワーク、フリーズからパワームーブ、その応用技や連続技までをザカオが実演、写真とＱＲコードから見れる動画でわかりやすく解説します。技の流れがわかるよう連続写真で説明しながら、細かい注意点やコツなども掲載。初心者から上級者までを対象に、技の難易度を表記して挑戦しやすい解説付きです。２０２４年パリ五輪から正式種目になる「ブレイクダンス」。競技の基礎的なことが理解できると共に、ブレイクダンスを始める最初の教本として価値ある一冊です。