ココロでやせるダイエット 一生太らない生き方
商品コード：X1009784569828497
- 著者心屋仁之助／著 和田ゆみこ／著
- 出版社名ＰＨＰ研究所
- ページ数２１１Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-569-82849-7
販売価格1,320円(税込)
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おすすめコメント
「心のあり方」を変えたら、食べたいものをガマンしなくても、簡単にやせられた！ 体だけでなく、人生も自由で幸せになる考え方。
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「心のあり方」を変えたら、食べたいものをガマンしなくても、簡単にやせられた！ 体だけでなく、人生も自由で幸せになる考え方。食べたいものを我慢するよりも簡単にやせる方法とは？ダイエットしてはリバウンドを繰り返していた女性が、考え方を変えたことでみるみるやせた経験を紹介し、体だけでなく人生も自由で幸せになるダイエット法を伝授する。