〈東京大学教授〉石井直方の筋肉の科学 いま、時代の主役は筋肉！
商品コード：X1009784583623467
- 著者石井直方／〔著〕
- シリーズ名Ｂ．Ｂ．ＭＯＯＫ １２４４
- 出版社名ベースボール・マガジン社
- ページ数１３７Ｐ ２６ｃｍ
- ISBN978-4-583-62346-7
販売価格1,650円(税込)
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出版社コメント情報
カラダを変え、パフォーマンスを高め、人生をもっと楽しむために…。科学的な知見から、筋肉、トレーニングの基礎知識を紹介する。月刊誌『コーチング・クリニック』にて連載された「やさしい筋科学」を加筆・修正し、書籍化。