広がりを見せるヤングケアラー支援の仕組み。しかし、厚労省の調査では「家族のことを話してはいけない」「相談しても何も変わらない」と思っているヤングケアラーが多いのが現状です。国の施策を紹介するとともに、子どもに寄り添う養護教諭やスクールソーシャルワーカー、おせっかいが高じ子ども食堂をひらいたホームヘルパーなど、ヤングケアラーの力になりたいと尽力している大人たちの話をインタビュー形式で紹介します。【目次】だれに相談すればいいの？／考えてみよう「相談しても何も変わらない」って本当？／１国と地域の支援の取り組み／ヤングケアラー支援　日本の取り組みの始まり／地域での取り組み／２ヤングケアラーをサポートする専門家／２ヤングケアラーをサポートする専門家　インタビュー１養護教諭／インタビュー２　スクールソーシャルワーカー／インタビュー３　民生・児童委員　子ども食堂／インタビュー４　ホームヘルパー／インタビュー５　当事者の交流会　ＮＰＯ法人ふうせんの会／やってみよう　困った時カードを作ってみよう／ヤングケアラーに関する相談窓口／さくいん