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理学療法士と音楽家がタッグを組んだ「すごい体操」!科学的な視点から演奏を上達させよう理学療法士と音楽家が組んで、無理のない身体の使い方を伝授! 演奏家にとっていちばん大切な「脱力」を身につけ、イメージ通りに動く身体を手に入れる。また、演奏家につきものの身体の不調や故障にたいしてのケアや防止法までフォロー。かんたんな体操で、自分の音が変わるのを実感してください! 第1章 演奏前の準備体操 第2章 演奏中のブレイク体操 第3章 演奏後のケア体操 第4章 カンタン筋力アップ 第5章 カンタン持久力アップ 第6章 カンタン平衡力アップ※カバーは制作中のものです。