目の疲れがとれる！Ｄｒ．後藤のかんたん「温めストレッチ」 ドライアイも改善！
商品コード：X1009784761268770
- 著者後藤英樹／著
- 出版社名かんき出版
- ページ数１５８Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-7612-6877-0
販売価格1,430円(税込)
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おすすめコメント
パソコンやスマホが当たり前のように使われるようになってきた。それに伴い、ドライアイやＩＴ眼症など、眼精疲労を訴える人が増えてきた。さらに最近では液晶画面のブルーライトが目に負担をかけるという話題もある。たかが疲れ目と侮るなかれ。あなたの肩こり、頭痛、不眠、そして自律神経の異常は目の疲れにある？