幸福についての小さな書 よりよく毎日をおくるたしかなこと
商品コード：X1009784763139672
- 著者ミカエル・ダレーン／著 中村冬美／訳 柚井ウルリカ／訳
- 出版社名サンマーク出版
- ページ数１５７Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-7631-3967-2
販売価格1,320円(税込)
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出版社コメント情報
北欧の国・スウェーデンが生んだ、幸福感を上げる１３のノウハウ。世界に先駆け、日本上陸。「幸福感を高める」と科学的に効果が証明された１３の方法を、スウェーデン商科大学教授が公開。◆幸福感の「半分の正体」を知ろう◆都合のいい「想像」をしよう◆いい記憶を「再体験」しよう◆「体」を動かそう◆「得意なこと」をしよう◆「人」と一緒にいよう◆幸福を真剣に考えるのはやめよう