科学的に血圧を下げる方法
商品コード：X1009784767827728
- 著者渡辺尚彦／著
- 出版社名エクスナレッジ
- ページ数１９１Ｐ １９ｃｍ
- ISBN978-4-7678-2772-8
販売価格1,430円(税込)
ポイント3%43円相当進呈
在庫通常1～2日で出荷
株式会社ヤマダデンキ（登録番号：T2070001036729）が販売し、「株式会社トーハン」が発送いたします。
出版社コメント情報
２４時間・３３年！ 自らの血圧を測り続けた著者が科学的エビデンスに基づき「本当に効果があった方法」を厳選しました！●起床後にお酢やレモンを飲むと血圧が下がりやすくなる●塩分が多いイメージがある「みそ汁」。 実は高血圧のリスクを防ぐのに効果的な食事だった●我慢するのはたった「１週間」だけ！ 「塩分ファスティング」で味覚が変わる●無理して身に着けているきつい洋服や下着が 血圧を上げる原因の１つになっている●塩分なしでも大丈夫！ しょうゆや塩を使わなくても 食事を美味しく食べるコツ