なりたい自分になるための〈超〉脳力の磨き方
商品コード：X1009784773087864
- 著者川村明宏／監修 川村真矢／監修
- シリーズ名大人のヘルスケア
- 出版社名笠倉出版社
- ページ数１２７Ｐ ２１ｃｍ
- ISBN978-4-7730-8786-4
販売価格660円(税込)
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おすすめコメント
最新の脳研究の成果を踏まえ、脳科学で注目される「脳の最適化」の考え方を元に、一般により親しみやすく、簡単にできる実践的な脳トレーニング本。また、「脳の最適化」と対極にある認知症対策のトレーニングも合わせて紹介。