Ｙｏｇｉｎｉ ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ ｖｏｌ．４５
商品コード：X1009784777935093
- シリーズ名エイムック ３０４５
- 出版社名エイ出版社
- ページ数１２８Ｐ ２９ｃｍ
- ISBN978-4-7779-3509-3
販売価格1,100円(税込)
ポイント3%33円相当進呈
在庫なし
株式会社ヤマダデンキ（登録番号：T2070001036729）が販売し、「株式会社トーハン」が発送いたします。
おすすめコメント
ポーズ紹介から、ヨギーニ（ヨガをする女性）のためのライフスタイルまで紹介する、ヨガ専門誌。
出版社コメント情報
特集：今ここにいるためのヨガ ・あなたはどこにいますか？「今ここ」ってどこ?自分のいる場所チェック ・呼吸は“今”を見つめるツール ・現時点を確認するサマスティティヒ ・成功のカギは意識 マインドフルダイエット ・地に足を着けるための五感トレーニング などなど