Ｙｏｇｉｎｉ ヨガでシンプル・ビューティ・ライフ ｖｏｌ．４６
商品コード：X1009784777935918
- シリーズ名エイムック ３１１４
- 出版社名エイ出版社
- ページ数１２８Ｐ ２９ｃｍ
- ISBN978-4-7779-3591-8
販売価格1,100円(税込)
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ポーズ紹介から、ヨギーニ（ヨガをする女性）のためのライフスタイルまで紹介する、ヨガ専門誌。
出版社コメント情報
特集は「ハタヨガの基礎」 ・ハタヨガって何？ ・アイアンガーヨガのポーズで基本を身につける ・Yogini超訳各流派案内 ・ハタ・ヨーガ・プラディーピカーに記されている、本当のこととは？ ・シャヴァーサナがヨガにとってとても大切な医学的意味 などなど