「修造チャレンジ」のメンタルサポート責任者が教える、 本番で実力を発揮できる選手・チームの育て方。 正しい声がけ・伝え方で実力を伸ばす! 言ってはいけないNGワードの言い換え例から 女子の特性に合わせたトレーニング法まで 本書は、 女性アスリートの指導者が抱える 「どうしたら女性アスリートと信頼関係が築けるか?」 「女性アスリートをやる気にさせるには、 どんな言葉をかけたらよいか?」 などの疑問を解決することを目的とし、 状況に合ったメンタルの指導や コーチングの方法を解説しています。 また、現在スポーツの現場で活躍するトレーナーや指導者、 現役のプロテニス選手やコーチの取り組みや考え方を紹介していますので、 ぜひ指導の中で活用してください。 この本では女性アスリートのメンタルを理解し、 状況に応じて適切な指導を行うためのコツを紹介しています。 各章ごとに、 自分の心を知るためのテスト、 個人競技におけるメンタルコーチング、 団体競技におけるメンタルコーチング、 女性アスリートの心身にとって大切な取り組み、 メンタルトレーニング法や試合に強くなるメンタルのつくり方など、 女性アスリートを指導するうえで重要な事柄を 幅広く網羅しています。 また、さまざまなシチュエーションごとに、 必要な知識や効果的なフレーズ、 アスリートに対して言ってはいけないNGワードなどを 解説しています。 この本は最初から読みすすめていくことが理想ですが、 気になる部分を中心にチェックしたり、 弱点の克服や課題のクリアのためにページをピックアップして 読んで頂くこともできます。